Életviteli-mentálhigiénés tanácsadás – egyéni beszélgetés
 |
Létrehoztuk a mentálhigiénés életvezetési tanácsadási szolgálatot, azon hallgatók részére, akik a magánéletükben vagy tanulmányaikban nehézségeket élnek meg, akik lelkileg segítségre, támogatásra szorulnak. Mindezt a SZE valamennyi hallgatója részére díjmentesen és bizalmasan tesszük. Legfőbb feladatunk elősegíteni a felsőfokú tanulmányok eredményes folytatását, ennek érdekében segítséget nyújtunk: tanulmányi-, beilleszkedési-, és mentálhigiénés problémák esetén. Miért jó ez a hallgatóknak? Aki eljön egy tanácsadásra, annak lehetősége nyílik arra, hogy az életében gondot okozó, zavaró, számára sok nehézséget okozó, vagy megoldhatatlannak tűnő dolgokat, problémákat (magánéleti, családi, párkapcsolati) új megközelítésben foghassa fel - és ezáltal hatékonyabban birkózzon meg velük. A tanácsadó és a tanácsot kérő között bizalmas légkör alakul ki, amely lehetővé teszi a kommunikációt, a feltárást, a változást és a fejlődést. |
Problémák, amikkel felkereshetnek bennünket:
· tanulás-motivációs nehézségek
· családi és párkapcsolati problémák
· életvezetési problémák, időbeosztás, stresszhelyzetek kezelése
· kapcsolatteremtési/
· szomatikus problémák, alvászavar és egyebek.
Időpontfoglalás
A beszélgetések időtartama 45 perc, ami igény szerint megismételhető. Lehetőség van akár egyetlen egyszer, de félévenként maximum 5 alkalommal is eljönni, ezt majd az adott helyzet szabja meg.
Az időpontokat az órarendi beosztással megegyezően határoztuk meg:
Csütörtökönként 3 időpontra lehet jelentkezni.
10.20-11.05
11.15-12.00
12.10-12.55
Amennyiben a fenti időpontok közül egyik sem megfelelő, lehetőség van egyéni időpont-egyeztetésre vagy online konzultációra is.
A jelentkezést a bogdanyi.maria@sze.hu címen várjuk.
Az email tartalmazza a pontos napot és időpontot, a hallgató nevét, szakját, évfolyamát, és 1-2 mondatban leírva a problémát, amivel érkezik majd. Visszaigazoljuk, hogy mely időpontra tud jönni.
A beszélgetés helyszíne:
Phare épület, MÁK tárgyaló (Mosonmagyaróvár, Lucsony u. 2.)
SZE Alumni és Wellbeing Központ